Sahaja (= Espontâneo) Yoga (= União com o Eu Verdadeiro) leva nossa consciência além da relatividade da mente, para o Reino da Realidade que pode ser sentida de forma tangível - em nosso sistema nervoso central (veja abaixo).
Como resultado desse acontecimento, chamado por muitos nomes - Auto Realização, segundo nascimento, iluminação, Satori, etc., - a ascensão espiritual ocorre sem esforço, como o desabrochar de uma semente em uma grande árvore. O equilíbrio físico, mental e emocional é obtido como um subproduto do crescimento espiritual.
Nós, então, nos damos conta de que não somos este corpo, mente, ego, condicionamentos, emoções ou intelecto, porém, que somos algo de uma natureza eterna, que reside permanentemente em nosso coração em um estado puro e não perturbado - o Si ou o Espírito. A Auto - Realização é a atualização dessa conexão com nosso Espírito.
Como diz Shri Mataji Nirmala Devi, “É importante para todos que tenhamos o conhecimento das raízes dentro de nós mesmos, dentro de nossa sociedade e dentro dos seres humanos como um todo.[...].A Sahaja Yoga permite que o indivíduo se torne seu próprio Guia Espiritual.”
http://sahaja-paz-harmonia.blogspot.com.br/
http://www.sahajayoga.org.br/
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